Стресс является одним из основных факторов, которые явно ухудшают наше здоровье. Он воздействует на наш организм, делает более уязвимыми и предрасполагает к различным заболеваниям. Стресс негативно влияет на многие аспекты нашей жизни, от работы до межличностных отношений. Для того, чтобы сделать нас устойчивыми к ежедневному стрессу и улучшить качество жизни, была разработана Программа Антистресс от Корал Клуб. Это набор эффективных добавок для поддержки когнитивных функций и нервной системы.
Многие люди сегодня страдают от стресса. Безумный темп жизни усугубляет это еще больше. Напряженные отношения в семье и давление на работе вызывают у нас беспокойство, раздражение и стресс. Все это также негативно сказывается на качестве сна и пищеварении. Обычно люди, которые испытывают стресс, плохо спят или страдают бессонницей, имеют плохое пищеварение и часто болеют.
Незначительные факторы, которые значительно повышают уровень стресса.
- Несбалансированное питание.
- Отсутствие регулярной физической активности.
- Курение, употребление алкоголя, кофе и напитков с кофеином.
Что делать, чтобы бороться со стрессом?
Конечно, если стресс достигает предельных уровней, которые доводят до нервного напряжения и нарушают эмоциональное равновесие, хорошо связаться со специалистом, который может помочь определить основные причины.
Однако, в повседневной жизни мы можем применять элементарные, но эффективные меры для снижения стресса.
- Питаться разнообразно и сбалансированно. Обогатите свой рацион продуктами, содержащими вещества, которые помогают психическому здоровью, такими как: омега-3, магний, калий и витамины группы В.
- Исключите или сильно сократите употребление алкоголя, кофе, чая и напитков, которые содержат кофеин.
- Регулярно делайте физические упражнения, чтобы снять напряжение. В практике, сочетание аэробных упражнений и расслабляющих, таких как бег, йога или пилатес, может быть очень полезным.
- Следуйте 4 шагам Концепции здоровья от Корал Клуб, которые каждый может легко соблюдать.
- Применение эффективных и безопасных натуральных продуктов, которые поддерживают нашу нервную систему и входят в Программу Антистресс от Корал Клуб.
Компоненты Программы Антистресс от Корал Клуб.
Помогает очистить организм и выполняет эффективное антиоксидантное действие. Противодействует свободным радикалам, улучшает память и способствует здоровью сердца.
Основанный на ферментах и витаминах, улучшает пищеварение, противодействует запорам и вздутию живота.
Необыкновенная добавка для улучшения эластичности сосудистых стенок и кровообращения, улучшает деятельность мозга и память. Помогает бороться с атеросклерозом и депрессией.
Очень важная добавка в Программе Антистресс. В её основе — грибы рейши, аминокислоты, витамины B6-B9-B12, имбирь и гинко билоба. Поддерживает физическую и умственную энергию, улучшает мозговое кровообращение, положительно действует на концентрацию и память, а также регулирует циклы сна и бодрствования.
В случае сильного стресса, хорошим решением будет дополнительный прием программы Ментал Форс. Это специальная программа, разработанная Корал Клуб для улучшения когнитивных функций и поддержки нервной системы.
Фото Тима Гоу на Unsplash
Хотите купить Программу Антистресс от Корал Клуб со скидкой 20%? Зарегистрируйтесь в Корал Клуб по этой ссылке.
Для того, чтоб узнать о преимуществах членства в Корал Клуб посетите эту страницу.